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Veja Online a Edição Nº 195 (13/05/2011)

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Amanhã, aula aberta de Zumba Fitness, no Pavilhão Aristides Sousa Mendes PDF Versão para impressão Enviar por E-mail
Terça, 20 Dezembro 2011 18:10

zumba_povoa_21dezRealiza-se amanhã no Pavilhão Aristides Sousa Mendes uma aula aberta de Zumba Fitness para quem quiser experimentar esta nova modalidade que mistura vários ritmos músicais com fitness. 

O evento será das 19h30 às 20h30 e é obrigatório levar apenas um acessório de Natal. A aula será dada por um instrutor certificado. Venha divertir-se e experimentar esta nova modalidade que está a cativar tantos portugueses pelo país.

O Zumba permite perder até 1000 calorias por hora enquanto se diverte !!! 

Veja aqui um vídeo demonstrativo http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1twCqA8DFZs
 
Dávida de Sangue na Póvoa de Santa Iria PDF Versão para impressão Enviar por E-mail
Sexta, 11 Novembro 2011 13:37

davida_sangue_13nov
 
Comemorações do Dia da Cidade na Póvoa de Santa Iria PDF Versão para impressão Enviar por E-mail
Quinta, 27 Outubro 2011 13:43

A Freguesia da Póvoa de Santa Iria organiza este ano as Comemorações do Dia da Cidade com eventos do dia 29 de Outubro a 5 de Novembro (veja o programa no cartas abaixo).

 

Comemorações do Dia da Cidade 2011 - Póvoa de Santa Iria

 
 
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